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营养饮食

清炒穿心莲的食疗制作方法

人气: 16

制作食材:穿心莲200克、姜、食用油、盐、鸡精适量。制作步骤:1、将穿心莲择洗干净、沥干水分待用,并准备适量姜末。2、炒锅上火放少许食用油烧至五六成热。3

糖醋穿心莲的食疗制作方法

人气: 14

制作食材:穿心莲250克、盐、白糖、苹果醋、芝麻油各适量。制作步骤:1、穿心莲洗净后沥干水分,放进大碗中。2、将适量盐、白糖、苹果醋、香油调成汁。3、浇在

夜明砂蒸猪肝的食疗制作方法

人气: 13

制作食材:猪肝90克、夜明砂6克。制作步骤:①夜明沙加清水淘洗,除去泥沙;②猪肝用竹片切碎;③夜明沙、夜明沙拌匀入碗,上笼蒸熟即成;④不放调料,趁热服

夜明砂蒸羊肝的食疗制作方法

人气: 12

制作食材:羊肝60克、使君子10克、夜明砂10克、姜3克酱油3克、盐2克。制作步骤:①将羊肝洗净切碎,盛放碟中,加入使君肉、夜明砂,入笼嫩水蒸熟。②蒸熟后加生

鸦胆子丸的制作方法

人气: 12

制作步骤:先将黄蜡化开,鸦胆子去壳沾黄蜡为衣,包住胆子备用。用法:每次5-10粒,极量20粒,每日一次,白水送服。 主治:食道癌

鸦胆子散酒的制作方法

人气: 12

组成:鸦胆子50g、蛇床子10g、大黄10g、米仁10g 制法:将上药研末,用75%乙醇(酒精)250ml浸泡一星期后备用。用法:用药液外洗扁平疣,每日三至五次,连续外洗七至十

凉拌鱼腥草的食疗制作方法

人气: 11

制作食材:鱼腥草、盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒。制作步骤:1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水

鱼腥草蒸鸡的食疗制作方法

人气: 11

制作食材:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。制作步骤:1、将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一

知母炖鹌鹑的食疗制作方法

人气: 11

制作食材:知母10克、薏米30克(中药店均有售),鹌鹑1~2只,生姜3片。制作步骤:1、知母、薏米稍浸泡;2、鹌鹑宰洗净,去爪、肠杂。3、一起与生姜下炖盅,加入冷开

芍药知母红糖粥的食疗制作方法

人气: 13

制作方法:芍药、桂心、防风各10克,知母、麻黄各6克,制附子8克,甘草3克,粳米150克,红糖适量,水煮成粥。功效作用:芍药知母红糖粥具有祛风除湿、止痛的作

牡蛎知母莲子汤的食疗制作方法

人气: 13

制作食材:生牡砺20克、知母6克、莲子30克、白糖1匙。制作步骤:1、将生牡砺、知母倒入小瓦罐内,加冷水1碗半。2、小火煎半小时,滤汁,弃渣。莲子洗净,用热水

鸡骨草红枣水的食疗制作方法

人气: 15

制作食材:鸡骨草20克(两束)、红枣6-8个。制作步骤:1、将鸡骨草和红枣略浸泡洗去浮灰,放入锅中,添入2升水;2、烧开后,转小火煮30分钟到红枣变大变软汤色变深

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