职场人感冒咳嗽想要快速恢复工作状态，可从充分休息、合理饮食、药物治疗、改善环境、补充水分等方面入手。

1. 充分休息：感冒咳嗽期间，身体需要更多的能量来对抗病毒。因此，保证充足的睡眠和适当的休息至关重要。休息可以帮助身体恢复体力，增强免疫力，从而加快感冒咳嗽的康复。尽量减少熬夜和过度劳累，给身体足够的时间进行自我修复。

2. 合理饮食：饮食上应注重营养均衡，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。例如，新鲜的蔬菜和水果富含维生素C，有助于增强免疫力；瘦肉、鱼类、蛋类等富含优质蛋白质，能为身体提供必要的营养支持。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。

3. 药物治疗：可以根据症状选择合适的药物进行治疗。对于咳嗽症状，可以使用右美沙芬、喷托维林、氨溴索等药物来缓解。如果伴有发热、头痛等症状，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药。但需注意，使用药物应遵医嘱。

4. 改善环境：保持工作和生活环境的清洁和通风，有助于减少空气中的病毒和细菌，缓解咳嗽症状。可以使用空气净化器来改善室内空气质量，同时注意室内的湿度，避免过于干燥。

5. 补充水分：多喝水可以保持呼吸道湿润，稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽症状。此外，充足的水分摄入还有助于加快身体的新陈代谢，促进废物排出。建议每天饮用足够的水，也可以适当饮用一些温热的茶水，如菊花茶、金银花茶等。

职场人感冒咳嗽时，通过充分休息、合理饮食、药物治疗、改善环境和补充水分等多方面的综合措施，可以有效缓解症状，加快身体康复，从而快速恢复工作状态。如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。