加速阴道炎康复的日常保健法有注重个人卫生、调整饮食结构、适度运动锻炼等。

1. 注重个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液或肥皂，以免破坏阴道的自然酸碱平衡。勤换内裤，选择棉质、透气的内裤，换下的内裤要及时清洗，并在阳光下晾晒，以达到杀菌的目的。注意经期卫生，使用合格的卫生巾和卫生棉条，且要勤更换，避免细菌滋生。在性生活前后，男女双方都应清洗外生殖器，防止交叉感染。

2. 调整饮食结构：增加富含维生素的食物摄入，如新鲜的蔬菜和水果，像苹果、橙子、菠菜等，维生素有助于增强身体免疫力，对阴道炎的康复有帮助。多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的营养物质。减少辛辣、油腻、甜食等刺激性食物的摄入，这些食物可能会加重阴道炎症。避免饮酒，酒精可能会影响身体的免疫系统，不利于炎症的恢复。多喝水，促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素。

3. 适度运动锻炼：坚持进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有氧运动可以增强身体的抵抗力，促进血液循环，对阴道炎的康复有益。避免久坐，长时间坐着会使会阴部血液循环不畅，增加细菌感染的机会，建议每隔一段时间起身活动一下。运动时要注意穿着合适的运动装备，尤其是内裤，要保持透气舒适。运动后要及时洗澡，更换干净的衣物，防止汗液滋生细菌。合理安排运动时间和强度，避免过度劳累，过度劳累可能会导致身体免疫力下降，影响阴道炎的康复。

通过注重个人卫生、调整饮食结构和适度运动锻炼等日常保健方法，可以在一定程度上加速阴道炎的康复。但如果阴道炎症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的妇科就诊，在医生的指导下进行规范的治疗，同时可遵医嘱使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑等药物辅助治疗。