浴室里水汽氤氲，忙碌了一天的女性终于有了属于自己的放松时刻。拿起沐浴球，涂上香香的浴液，恨不得把全身每一寸肌肤都搓得发亮，似乎这样才算洗去了疲惫
运动本是强身健体的良方，但若方式不当，反而可能让身体承受不必要的负担。生活中常见一些人满怀热情地投入锻炼，却因动作错误或选择不适配的项目，导致关
人到六十，身体就像一台运转多年的机器，许多零件开始发出需要保养的信号。过去大家总盯着“少盐”这一件事，觉得只要吃得淡就能健康长寿，其实这种想法过
清晨醒来，连续不断的喷嚏声打破了宁静，很多人第一反应是天气变凉或是空气不好，却往往忽略了身边最亲.密的接触物。这种晨起时的不适感，并非无缘无故发生
夜深人静，忙碌了一天的身体终于得到放松，准备进入梦乡修复元气。很多人习惯在睡前刷一会儿手机，看着看着眼皮打架，顺手把发烫的设备往枕头边一放，抱着
在中医养生领域，艾灸作为一种古老而有效的治疗方法，备受推崇。它通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以达到调和气血、温通经络、散寒除湿等多种功效
近日，有媒体报道，福建省漳州市龙海区被发现一些杨梅收购点存在违规浸泡防腐剂、滥用疑似“三无”甜味剂行为。根据调查，这些商户使用的所谓保鲜剂叫脱氢乙
中国医学科学院北京协和医院主任医师 李乃适：快速减重方式要慎用。“减肥针”“降血糖药”都是处方药，有明确的适应证，使用前需要由专科医生评估风险，充分
青年歌手黄霄日前登台演出时突发眩晕不慎摔倒，后诊断为耳石症。很多人遇到眩晕，第一反应往往是“低血糖”或“太累了”，很少想到它能与耳朵有关。其实，耳
生物钟紊乱对于青少年来说并不少见，有的个案甚至发展到严重影响生活与学习的地步。在广州医科大学附属脑科医院营养代谢精神心理科科副主任陆小兵看来，古人
“最爱垄头麦，迎风笑落红。”每年5月21日前后，当太阳到达黄经60度，小满翩翩而至。此时节，枇杷黄熟，樱桃红透，麦浪翻滚，夏意渐浓。万物藏着半熟的谦意与
国家卫生健康委19日举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。中国疾病预防控制中心研究员张岚介绍，进入到5月，气温升高，降水增多，大家外出旅游、户外活
