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健康养生

服药期间有哪些饮食禁忌

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快节奏的现代生活,以效率为中心的人群服药也倾向便利化,有的患者随手用果汁等送药,殊不知,服药不科学会给身体健康带来伤害。4月1日,广东省药品监管局主

多肉植物毒害心脏?这些关于绿植的谣言骗了你多少年

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辟谣春天草木葱茏,生机勃发,很多朋友都会萌生在自家或办公室里养几株绿植,足不出户就能感受春意的想法。然而网上流传的一些关于植物的说法却让人想养,又

春眠不觉晓 解困有妙招

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冬去春来,风和日丽,万物复苏,鸟语花香。在这个阳光明媚、生机勃勃的季节里,不少人会出现疲乏、困倦、懒洋洋、头昏欲睡,大有“春眠不觉晓”之感,

春暖花开季 小心过敏性鼻炎

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春季春暖花开,让人赏心悦目,却容易引起各种过敏性疾病,特别是过敏性鼻炎。李女士说不仅是春天,每逢季节更换,她的老毛病过敏性鼻炎就频频发作,打喷嚏、

踏春赏花季,花粉过敏需谨慎

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阳春三月,春暖花开。桃花红了,油菜花黄了,樱花粉了,朋友圈也充斥着各处的花海。远足、踏青、放风筝、烧烤、骑行、荡秋千……都是市民踏春的最佳游

当心!药品开封后有效期锐减

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谁家没有一些药?病好之后吃剩的药,预防孩子感冒的常备药,长期服用的降压降脂药,还有关键时刻救命的急救药……一盒盒、一瓶瓶的药品将生活与生命紧

睡眠充足更聪明

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当你晚上睡一个好觉后,会感到精神焕发。但近日有新研究表明,保证充足睡眠还可以让你变得更加聪明。德国科学家发现,当人们处于睡眠状态的时候,大脑还会继

春分,调和阴阳身体安

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“风雷掣电闹中春,桃柳着装日日新。赤道金阳一照面,白天黑夜两均分。”3月21日就是春分了,从天文学意义上讲,太阳光直射赤道,地球各地的昼夜相等。

五个办法提升脑力

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当今社会是一个信息爆炸的时代。无孔不入的信息给大脑增加了沉重的负担,使我们疲于应对。那么,有什么办法可以提升脑力呢?1.完成任务刺激多巴胺分泌。多巴胺

老年人福音:坚持适度运动有助于延年益寿

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据英国《每日邮报》报道,美国最新的研究发现,70岁以上的老年人如果坚持每天走路或适度骑行锻炼,长寿的几率可增加一倍。美国约翰霍普金斯医学院的研究人员

春季潮湿体内湿气重 推荐七种祛湿食物

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春夏天半个中国都在想着怎么祛湿,体内有湿的人确实非常多,但并不是每个人的情况都一样,祛湿也得“看情况”!大体上,湿可以分为内湿和外湿两类。外湿

老叹气伤肝耗气血

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生活中,很多人都有“长吁短叹”的习惯,有些是因为繁忙的工作压得喘不过气,有些则是习惯性的“叹上一口”。从中医理论来说,这种表象背后可能隐

四种泡脚比吃药管用

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古人云:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”说明人的脚部变化能够反映身体旺盛程度与衰老变化。中医有“脚为精气之根”的说法

白茅根茶止鼻血

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鼻出血,中医称之为“鼻衄(音nǜ)”,是鼻腔疾病的常见症状之一,也可由全身疾病引起。当出现无诱因的鼻出血时,首先需要排除高血压、血液病、肝功能异常

每个人体质各不同 气郁体质的你尽早调理

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每个人是不同的,当然体质也是不同的,其中有一部分人属于气郁体质,这种体质的人在生活中有不少,长期如此,对健康甚是不利,所以说,要尽早学会调理。当然

我国超3亿人有睡眠障碍!如何才能睡个好觉?

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据相关数据显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,约有超3亿中国人有睡眠障碍。其中,以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。睡眠的重要性大家都知

快告诉爸妈!这一地方,老人刷身份证可核验健康码!

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日常出行,健康码必不可少。然而,老人不会使用智能手机,无法出示健康码,成为老人出行的一大难题。央广网1月28日消息,2021年春运首日,刷身份证核验健康码的

无症状感染者为什么增多了?如何防范被无症状感染者传染

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近日,一例无症状感染者在吉林省引发“1传100+超级传播”。无症状感染者具有传染性,且在发病前一到两天传染性相对更强。无症状感染者为什么增多了?为什

冬天冷到手长冻疮?手部应该怎么保暖

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冻疮好发于初冬、早春, 寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷低于0~10℃、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管

这些行为做不到?当心孩子发育行为有异常!

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宝宝三个多月了,俯趴的时候头抬都抬不起来,整个脸蛋还贴着床面,运动落后一些没关系,以后能追上来的?宝宝一岁半了,还不怎么会说话,贵人语迟,再等等,迟

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