悠闲家园·人家-www.yxrjy.cn

健康养生

中老年人进食有讲究 建议少吃多餐

人气: 11

进入中老之后,整个会老化得很快的,而且身体各方面的机能也会下降,比如说消化功能会减弱,长期下去会影响营养摄入,最终对健康发生不利。所以说,中老年人

中老年人饭后如何养生 做好这3点有助健康

人气: 10

进入中老年阶段,整个人已经不年轻了,身体各项机能也开始下降,平日里不及时保健的话,老化速度很快。老化速度加快之后,不仅仅身体容易生病,而且记忆力也

做人不能太“麦当劳肉夹馍”

人气: 11

农历腊月初一(1月13日),麦当劳联名动画IP哪吒发布多款春节新品。不过,其中一款颇受网友期待的早餐专供产品“肉夹馍”,却因“肉量太少”引发网友

三招减轻“老人味”

人气: 10

河南读者郑先生问:这些年来,我身上的“老人味”越来越浓,很难闻,家人怕伤我自尊,一直没提这事儿,但近期我感到孙子也不愿挨着我了。为什么我身上

高血压和低血压标准

人气: 9

高血压的诊断标准是收缩压超过140毫米汞柱,或者舒张压超过90毫米汞柱,即达到了高血压的诊断标准。低血压的标准是血压要小于90~60毫米汞柱,血压在120~80毫米汞柱

血糖高,首选柚子

人气: 12

时下正值柚子大量上市,除健康人外,需要控制体重和血糖的人吃水果可以首选柚子。柚子水分高、能量低,连香蕉的一半都不到,非常适合肥胖和想要减肥的人群食

给高血压合并症的用药建议

人气: 11

高血压常与其他疾病并存,又常会因互相影响而病情加重。对于此类患者,降低血压的同时一定要考虑不同药物对合并症的影响,并首选能够长效平稳降压的药物。临

中老年人睡不好?频繁换枕有弊无利

人气: 10

广东省中医院颈椎病诊疗中心曾接诊过一位患者,诉称晚上脖子酸痛睡不着觉,此前多处求医被诊断为“颈椎病”,做了一些物理治疗,换了二十多个枕头,结

美好人生,从“心”开始

人气: 11

国家心血管病中心不久前发布的中国心血管健康与疾病报告显示,中国心血管病患病率及死亡率处于持续上升阶段。目前,心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位

走路没劲儿,要查下血管

人气: 10

北京读者李先生问:我今年65岁,身体一直不错,可最近走一段路左下肢就觉得累或者疼,甚至要停下来休息一会儿才能缓解,走起路来还一瘸一拐的。我这是怎么了

出现特殊疼,可能要心梗

人气: 10

心梗来临前,胸部压榨感是最典型的症状,但据统计,我国急性心梗及心绞痛患者中,超过1/3的人会出现不典型的疼痛症状,称为不典型心梗、无症状心肌缺血;还有约

如何预防心梗 这些方法有必要掌握

人气: 9

生活中有不少人因为心梗死亡,让很多家庭失去亲人,陷入悲痛之中。心梗此种疾病,多发生在中老阶段,但是现在这种疾病越来越年轻化。有很多的年轻人,不懂得

联系方式
  • help@yxrss.cn
  • lgc@yxrss.cn
  • admin@yxrss.cn