柠檬是一种常见的水果，营养价值很高，在平时吃柠檬的话，对我们的身体有着很多益处，尤其是吃柠檬水还能增加肌肤美白效果，还具有减肥的功效。那么，月经期间可以和柠檬水吗?下面，和大众健康网一起来了解一下吧!

月经期喝柠檬水的坏处

柠檬水主要是由柠檬制成的，柠檬味甘酸，其中含有大量的有机酸，经期女性肠胃虚弱，经期喝柠檬水容易加重肠胃负担，可能会导致痛经或者使痛经症状加重，还会对其肠胃健康造成影响。

长期喝蜂蜜柠檬水丰胸好吗

不建议长期喝蜂蜜柠檬水丰胸。蜂蜜柠檬水的丰胸效果比较弱，即使长期喝也不会有很明显的丰胸效果，可以食用一些具有很好丰胸效果的黑豆、黄豆等。

喝蜂蜜柠檬水要注意哪些

一般建议喝蜂蜜柠檬水一天不宜超过1000毫升，服用过多会对肠胃有刺激，可能引发肠胃不适。

蜂蜜柠檬水中含有大量的果酸，对月经有一定的影响，可能会影响经血的排出，引发腹痛等不适，所以建议经期不要喝蜂蜜柠檬水。

蜂蜜柠檬水中含有大量的糖类物质，可以被人体直接吸收利用，建议糖尿病患者最好不要喝蜂蜜柠檬水。

蜂蜜柠檬水中的酸性物质对肠胃有一定的刺激作用，患有胃肠溃疡者会加重腹痛、反酸等症状。