巧用经络保健可使生姜减肥效果加倍，主要可通过刺激足三里穴、三阴交穴、中脘穴、天枢穴、丰隆穴等经络穴位来实现。

1. 足三里穴：足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸。刺激该穴位能调节胃肠功能，促进消化与吸收，增强胃肠蠕动，加快新陈代谢。生姜具有温阳散寒、促进血液循环的作用，配合刺激足三里穴，可让身体更好地代谢脂肪，从而辅助减肥。

2. 三阴交穴：此穴位为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，在小腿内侧，内踝尖上3寸。刺激三阴交穴有助于调节肝、脾、肾三脏的气血运行，增强身体的运化功能。生姜的温热特性与刺激三阴交穴相结合，能改善身体的水液代谢，减少水肿，对减肥有一定帮助。

3. 中脘穴：中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，是任脉上的穴位。刺激中脘穴可调节胃部功能，增强胃动力，促进食物消化。生姜能温暖脾胃，二者配合能更好地促进脾胃运化，减少食物在体内堆积转化为脂肪的几率。

4. 天枢穴：天枢穴属足阳明胃经，位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。刺激天枢穴可促进肠道蠕动，改善便秘等问题，使体内毒素和废物更顺畅地排出体外。生姜的辛温之性可增强天枢穴的功效，加快脂肪的代谢和排出。

5. 丰隆穴：丰隆穴是足阳明胃经的络穴，位于小腿外侧，外踝尖上8寸。它具有化痰祛湿的作用，对于体内痰湿较重导致的肥胖有很好的调理效果。生姜与刺激丰隆穴配合，能加强祛湿化痰的作用，减轻身体的湿气，达到减肥目的。

综上所述，通过刺激足三里穴、三阴交穴、中脘穴、天枢穴、丰隆穴等经络穴位，并结合生姜的特性，可在一定程度上提高减肥效果。但减肥是一个综合的过程，还需结合合理的饮食和适当的运动。在进行经络保健时，若对穴位定位和操作方法不确定，建议咨询专业的中医师。