老年泌乳素高可能由生理、药物、疾病等因素引起，会带来月经紊乱、骨质疏松、视力减退等危害，可通过药物、手术、饮食、运动、心理调节等方式调理。

1. 泌乳素高的原因：生理因素方面，睡眠、应激状态等可能导致泌乳素短暂升高；药物因素，如某些抗精神病药、抗高血压药等会影响泌乳素的分泌；疾病因素，垂体疾病是常见原因，像垂体泌乳素瘤，下丘脑疾病如颅咽管瘤也可能引发。

2. 泌乳素高的危害：对于女性，会出现月经紊乱、闭经、溢乳等症状，影响生殖健康；长期泌乳素高会使骨密度下降，增加骨质疏松的风险；如果是垂体瘤导致的泌乳素高，肿瘤可能压迫周围组织，引起视力减退、视野缺损等。

3. 药物调理：可使用甲磺酸溴隐亭，它能抑制泌乳素的合成与分泌；卡麦角林，药效持续时间长，副作用相对较少；喹高利特，对多巴胺受体有选择性作用，可降低泌乳素水平。使用药物需遵医嘱。

4. 手术调理：若药物治疗效果不佳或垂体瘤较大有压迫症状，可考虑手术治疗，如经蝶窦手术切除肿瘤。

5. 饮食调理：多吃富含营养且清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡因和酒精的摄入。

6. 运动调理：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质，调节内分泌。

7. 心理调节：保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。

老年泌乳素高不容忽视，其原因多样且会带来诸多危害。通过药物、手术、饮食、运动和心理调节等综合调理方法，能有效控制泌乳素水平，改善身体状况，对延年益寿有积极意义。若发现泌乳素异常，应及时到正规医院内分泌科就诊。