运动后低烧是否正常，需综合多方面因素判断，这些因素包括生理性体温升高、脱水、运动性疲劳、感染性疾病、自身免疫性疾病等。

1. 生理性体温升高：运动时身体代谢加快，产热增加，为维持体温平衡，散热也会加快。但在运动后短时间内，体温调节可能未完全恢复正常，会出现低烧情况，这属于正常生理现象，通常体温升高幅度较小，且在休息一段时间后可自行恢复正常。

2. 脱水：运动过程中会大量出汗，若未及时补充水分，可能导致脱水。脱水会影响身体的散热功能，使体温升高，出现低烧。及时补充水分和电解质，体温多可逐渐恢复。

3. 运动性疲劳：过度运动可导致身体疲劳，使机体的免疫力在短时间内有所下降。此时身体的生理机能可能出现一些波动，进而引起低烧。一般经过充足的休息，身体恢复后，体温会恢复正常。

4. 感染性疾病：运动后身体免疫力暂时降低，容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，引发感染性疾病，如感冒、扁桃体炎等，从而出现低烧症状。这类情况往往还伴有其他不适，如咳嗽、流涕、咽痛等，需要进行相应的抗感染治疗，可使用阿莫西林、头孢呋辛、利巴韦林等药物，但需遵医嘱。

5. 自身免疫性疾病：若本身患有自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，运动可能诱发疾病活动，导致低烧。此类疾病通常需要长期治疗，常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、泼尼松等，具体治疗方案需由医生制定。

运动后低烧可能是正常的生理反应，也可能是疾病的表现。若低烧持续时间较短，且无其他明显不适，可先观察，通过休息、补充水分等方式缓解。但如果低烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊，明确病因，并进行针对性治疗。