职业病防护中远离尿潴留风险，可从改善工作习惯、进行膀胱功能训练、合理饮食、及时治疗基础疾病、定期体检等方面着手。

1. 改善工作习惯：很多职业病相关的尿潴留与长时间憋尿、久坐等不良工作习惯有关。长时间憋尿会使膀胱逼尿肌松弛，收缩能力下降，从而增加尿潴留的发生风险。因此，应尽量避免长时间憋尿，定时排尿。同时，避免久坐，每隔一段时间起身活动一下，促进血液循环，减少对膀胱和泌尿系统的压迫。

2. 进行膀胱功能训练：对于一些因工作原因需要长时间集中注意力，容易忽略排尿信号的职业人群，可以进行膀胱功能训练。比如定时饮水和排尿，逐渐延长排尿间隔时间，增强膀胱的储尿能力。还可以进行盆底肌训练，如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强膀胱的控制能力。

3. 合理饮食：在饮食方面，应增加水分摄入，保证每天有足够的尿量，以冲洗尿道，减少泌尿系统感染的风险，因为泌尿系统感染也是导致尿潴留的一个因素。同时，减少辛辣、刺激性食物的摄入，避免饮酒，这些食物和饮品可能会刺激膀胱黏膜，加重膀胱负担。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，因为便秘也可能压迫膀胱，影响排尿。

4. 及时治疗基础疾病：某些职业病可能会引发一些基础疾病，如糖尿病、神经系统疾病等，这些疾病可能会影响膀胱的神经调节功能，导致尿潴留。因此，对于这些基础疾病要及时进行治疗和控制，遵医嘱服用药物，如二甲双胍、格列齐特等控制血糖，甲钴胺、维生素B12等营养神经，以减少对泌尿系统的损害。

5. 定期体检：定期进行体检，包括泌尿系统的检查，如尿常规、泌尿系统超声等，可以及时发现潜在的问题，如泌尿系统结石、肿瘤等，这些疾病也可能导致尿潴留。一旦发现问题，应及时进行治疗，避免病情加重。

在职业病防护中，远离尿潴留风险需要从多个方面综合考虑。通过改善工作习惯、进行膀胱功能训练、合理饮食、及时治疗基础疾病和定期体检等措施，可以有效降低尿潴留的发生风险，保护泌尿系统的健康。如果出现排尿困难等异常情况，应及时到正规医院就诊。