老年人尿常规检查的最佳时间受多种因素影响，包括晨尿、随机尿、餐后两小时尿、定时尿以及根据身体症状选择的检查时间等。

1. 晨尿：晨尿是指清晨起床后、未进食和运动前所排出的尿液。由于夜间饮水较少，肾脏对尿液进行了浓缩，晨尿中各种成分的浓度较高，能够更准确地反映肾脏的功能和尿液的基本情况，对于检测尿蛋白、尿糖、细胞等有重要意义，是尿常规检查较为理想的标本。

2. 随机尿：随机尿是指随时留取的尿液标本。这种尿液标本采集方便，不受时间限制，适用于门诊患者的初步筛查。但随机尿受饮食、饮水、运动等因素的影响较大，可能会导致检查结果出现一定的偏差。

3. 餐后两小时尿：餐后两小时尿是指进食两小时后留取的尿液。此时尿液中葡萄糖、蛋白质等成分的含量可能会发生变化，对于检测糖尿病、肾脏疾病等有一定的帮助。

4. 定时尿：定时尿是指在特定时间内留取的尿液，如24小时尿、12小时尿等。24小时尿常用于检测尿蛋白定量、尿肌酐清除率等指标，能够更准确地反映肾脏的功能；12小时尿则常用于检测爱迪氏计数等。

5. 根据身体症状选择的检查时间：如果老年人出现了尿频、尿急、尿痛、血尿等症状，应及时进行尿常规检查，此时留取的尿液标本能够更准确地反映病情。此外，如果老年人正在服用某些药物，如抗生素、利尿剂等，也需要在特定的时间进行尿常规检查，以评估药物的疗效和副作用。

老年人尿常规检查的最佳时间需要综合考虑多种因素。晨尿适合大多数常规检查，能提供较为准确的基础数据；随机尿方便快捷，可用于初步筛查；餐后两小时尿和定时尿在特定的疾病检测中有重要价值；而根据身体症状及时检查则有助于疾病的早期诊断和治疗。老年人在进行尿常规检查时，应根据自身情况和医生的建议选择合适的检查时间，以确保检查结果的准确性和可靠性。