多尿人群的营养饮食建议包括补充水分、增加富含钾的食物摄入、选择富含维生素的食物、控制盐的摄入、摄入优质蛋白质等。

1. 补充水分：虽然多尿人群本身尿液较多，但仍需适当补充水分，以防止脱水。可选择白开水、淡茶水等，避免饮用含糖饮料和酒精饮品，因为这些可能会加重多尿症状。

2. 增加富含钾的食物摄入：多尿会导致钾元素的流失，因此需要增加富含钾的食物摄入。常见的含钾丰富的食物有香蕉、橙子、土豆、菠菜等。钾对于维持心脏正常功能和肌肉收缩具有重要作用。

3. 选择富含维生素的食物：维生素对于维持身体正常代谢和免疫功能至关重要。多尿人群应多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、草莓、胡萝卜、西兰花等，以补充维生素C、维生素B族等。

4. 控制盐的摄入：过多的盐分会加重肾脏负担，导致水钠潴留，可能会进一步加重多尿症状。因此，多尿人群应控制盐的摄入量，每天不超过6克。避免食用过咸的食物，如咸菜、腌肉等。

5. 摄入优质蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，多尿人群需要摄入足够的优质蛋白质来维持身体正常代谢。可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等富含优质蛋白质的食物。

6. 食用具有补肾作用的食物：在中医理论中，多尿可能与肾脏功能有关。可适当食用一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、芡实等。

7. 避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能会刺激泌尿系统，加重多尿症状。因此，应避免食用辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物。

多尿人群在日常饮食中需要注意营养均衡，通过补充水分、增加富含钾和维生素的食物摄入、控制盐的摄入、摄入优质蛋白质等方式来维持身体正常代谢。同时，可适当食用具有补肾作用的食物，并避免食用辛辣刺激性食物。如果多尿症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院的肾内科或内分泌科就诊。